PENSIERI LEGGERI

Mancano poco più di 5 settimane all’arrivo della primavera, un momento tanto atteso dopo il lungo e pesante inverno 2020 che ci stiamo lasciando alle spalle. E con l’arrivo della...

Oggi vi proponiamo una ricetta fresca e veloce come il frullato di mirtilli, un'idea facile per una gustosa e sana colazione o merenda ai "sapori del bosco". Questi piccoli frutti...

La Talassemia o Anemia di Cooley è un disordine a livello del sangue di tipo ereditario che si manifesta nell’incapacità di produrre abbastanza emoglobina, oppure nella produzione di emoglobina di...

''Ormai non ho più l'età per imparare UNA nuova lingua, il mio cervello non trattiene''. Quante volte abbiamo sentito (o abbiamo avanzato a noi stessi) questa obiezione? Un super classico...

Quante volte vi è capitato di infilarvi le cuffie nelle orecchie o di accendere la radio (o Alexa) al massimo per ascoltare la vostra canzone preferita per distrarvi da un momento...

Gennaio è iniziato, e tra i tanti buoni propositi con cui si riempono “to do list” per l’anno nuovo sicuramente non possono mancare i due più comuni: perdere peso e mantenersi in forma...

L'avocado toast è sicuramente una tra le idee più sane e sfiziose che si possono ottenere mixando l'erba di grano ad uno dei frutti più amati e in voga degli...

Inutile aggiungere ovvietà a questa situazione di incertezza e di preoccupazione: non sapere quando terminerà questa parentesi inimmaginabile è forse l’aspetto più difficile da gestire mentalmente ed emotivamente. Perché c’erano...