6 buoni motivi per bere erba di grano tutti i giorni

Sappiamo che voi LIO VERDE lovers siete già consapevoli di tutte le proprietà della nostra magica wheatgrass, ma è sempre utile ricordare a chi ancora non ne fosse a conoscenza (e capitasse sul nostro sito) che l'erba di grano è considerata un "superfood" per i suoi numerosi benefici per la salute.

Ecco alcune motivi per cui assumere erba di grano tutti i giorni fa bene:

1- Ricca di nutrienti: l'erba di grano è un concentrato di nutrienti essenziali come vitamine, minerali, enzimi e antiossidanti. Contiene vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamine del gruppo B, ferro, calcio, magnesio e potassio, tra gli altri. Questi nutrienti sono fondamentali per il corretto funzionamento del corpo e per supportare il sistema immunitario

2- Alcalinizzante: l'erba di grano ha un effetto alcalinizzante sull'organismo. L'eccessiva acidità nel corpo può essere associata a diversi disturbi, tra cui infiammazioni, stanchezza e problemi digestivi. L'erba di grano aiuta a equilibrare il pH del corpo, promuovendo un ambiente più alcalino e sano.

3- Detox del corpo: l'erba di grano ha proprietà disintossicanti che possono aiutare a eliminare tossine e metalli pesanti accumulati nell'organismo. Gli enzimi presenti nell'erba di grano aiutano a scomporre e rimuovere queste sostanze nocive, favorendo una pulizia interna e una salute generale migliore.

4- Supporto alla digestione: l'erba di grano contiene enzimi digestivi che aiutano il corpo a scomporre i nutrienti e favoriscono una migliore digestione. Può essere particolarmente utile per coloro che soffrono di problemi digestivi come gonfiore, gas o acidità di stomaco.

5- Antiossidante: grazie alla presenza di antiossidanti come la clorofilla, l'erba di grano può aiutare a contrastare i danni causati dai radicali liberi nell'organismo. I radicali liberi sono molecole instabili che contribuiscono all'invecchiamento cellulare e possono essere associati a varie malattie. Gli antiossidanti presenti nell'erba di grano possono contribuire a ridurre lo stress ossidativo e a proteggere le cellule dai danni.

6- Energizzante: l'erba di grano contiene nutrienti che possono aumentare i livelli di energia e combattere la stanchezza. La presenza di vitamine del gruppo B e di ferro aiuta a migliorare la produzione di energia nel corpo, fornendo una spinta naturale.